Залежність від азартних ігор

Дослідження, проведені на сьогоднішній день, показують, що патологічні гравці та наркомани мають багато однакових генетичних схильностей до імпульсивності та прагнення до винагороди. Подібно до того, як споживачам психоактивних речовин потрібні все сильніші удари, щоб отримати кайф, компульсивні азартні гравці вдаються до дедалі ризикованіших підприємств. Подібним чином і наркомани, і азартні гравці відчувають симптоми абстиненції, коли вони розлучаються з хімічною речовиною чи гострими відчуттями, яких вони бажають. Кілька досліджень свідчать про те, що деякі люди особливо вразливі як до наркоманії, так і до азартних ігор, тому що їх схема винагороди за своєю суттю недостатньо активна, що може частково пояснити, чому вони шукають великих гострих відчуттів.

Ще більш переконливим є те, що нейробіологи дізналися, що наркотики та азартні ігри змінюють багато тих самих схем мозку подібним чином. Ці висновки отримані завдяки дослідженням кровотоку та електричної активності в мозку людей, коли вони виконують різноманітні завдання на комп’ютерах, які або імітують ігри в казино, або перевіряють контроль над імпульсами. У деяких експериментах віртуальні карти, вибрані з різних колод, заробляють або втрачають гроші гравця; інші завдання змушують когось швидко реагувати на окремі зображення, що блимають на екрані, але не реагувати на інші.

Німецьке дослідження 2005 року з використанням такої карткової гри показує, що проблемні азартні гравці --- як наркомани --- втратили чутливість до свого кайфа: під час виграшу суб'єкти мали нижчу, ніж зазвичай, електричну активність у критичній частині системи винагороди мозку. У дослідженні 2003 року в Єльському університеті та дослідженні 2012 року в Університеті Амстердама патологічні азартні гравці проходили тести, які вимірювали їхню імпульсивність, мали надзвичайно низький рівень електричної активності в префронтальних областях мозку, що допомагає людям оцінювати ризики та пригнічувати інстинкти. Наркомани також часто мають млявість префронтальної кори.

Додаткові докази того, що азартні ігри та наркотики змінюють мозок подібним чином, з’явилися у дивовижної групи людей: людей із нейродегенеративним розладом, хворобою Паркінсона. Хвороба Паркінсона, яка характеризується ригідністю м’язів і тремтінням, спричинена загибеллю нейронів, що виробляють дофамін, у ділянці середнього мозку.

Протягом десятиліття дослідники помітили, що надзвичайно велика кількість пацієнтів з хворобою Паркінсона --- від 2 до 7 відсотків --- є пристрасними гравцями. Лікування одного розладу, швидше за все, сприяє виникненню іншого. Щоб полегшити симптоми хвороби Паркінсона, деякі пацієнти приймають леводопу та інші препарати, що підвищують рівень дофаміну. Дослідники вважають, що в деяких випадках отриманий хімічний приплив змінює мозок таким чином, що ускладнює опір ризикам і винагородам, скажімо, під час гри в покер, більш привабливим і необдуманим рішенням.

Нове розуміння пристрасного захоплення азартними іграми також допомогло вченим переглянути саму залежність. Якщо раніше експерти вважали залежність залежністю від хімічної речовини, то тепер вони визначають її як постійне отримання корисного досвіду, незважаючи на серйозні наслідки. Це може бути захоплення кокаїном чи героїном або хвилювання від подвоєння грошей у казино.

«Попередня ідея полягала в тому, що вам потрібно проковтнути препарат, який змінює нейрохімію в мозку, щоб стати залежним, але тепер ми знаємо, що майже все, що ми робимо, змінює мозок»,

каже Тімоті Фонг, психіатр і експерт із залежностей з Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі.

«Зрозуміло, що деякі дуже корисні способи поведінки, як-от азартні ігри, також можуть спричинити різкі фізичні зміни»

Азартні ігри - це весело. Поспіх, який ви відчуваєте, коли бачите азартну гру, яка розігрується, поки ваші гроші на кону, відчуває себе неймовірно. Не так багато заходів, які можуть повторити такий захоплюючий досвід.

Однак деякі люди доводять азартні ігри до крайності. Вважається, що азартні ігри приносять задоволення. Коли люди стають залежними від азартних ігор, радість ніби зникає.

Залежність від азартних ігор є серйозною проблемою. Людям, які страждають від ігрової залежності, у повсякденному житті доводиться стикатися з багатьма проблемами.

Якщо ви хочете дізнатися більше про залежність від азартних ігор, ви знаходитесь у правильному місці. Ось наш повний посібник про те, чи є у вас залежність від азартних ігор і що ви можете з цим зробити.

Перш ніж допомогти вам вирішити, чи є у вас залежність від азартних ігор, давайте визначимо, що таке залежність від азартних ігор. Необхідно розрізняти. Азартні ігри самі по собі не є шкідливою діяльністю. Багато людей беруть участь в азартних іграх і не мають жодних проблем.

Діяльність вважається залежністю, коли бажання займатися нею стає неконтрольованим. Іншим терміном для позначення залежності від азартних ігор є компульсивна азартна гра або ігровий розлад, коли азартні ігри починають негативно впливати на ваш розпорядок дня.

Наприклад, час від часу вживати шкідливу їжу не так вже й шкідливо. Коли людина регулярно їсть нездорову їжу і не може припинити їсти, незважаючи на шкідливий вплив, це вважається розладом харчової поведінки або залежністю.

Виявлення залежності від азартних ігор може бути важким завданням, оскільки ті, хто страждає нею, часто відмовляються визнавати свою залежність. Крім того, деякі люди професійно грають в азартні ігри, такі як блекджек і покер на регулярній основі. Щоб допомогти вам визначити, чи є у вас залежність від азартних ігор, ми склали список типових ознак, на які варто звернути увагу.

Ви витрачаєте більшу частину свого часу на азартні ігри

Деякі чіткі ознаки вказують на те, що ви залежні від азартних ігор. Якщо ви проводите більшу частину свого дня, займаючись азартними іграми, від трьох до п’яти годин на день, то це явна ознака залежності. Однак варто зазначити, що професійні гравці також можуть витрачати стільки часу на азартні ігри, оскільки це їх основне джерело доходу. Тим не менш, припустімо, що ви замінюєте важливі завдання свого дня, наприклад, забирати дітей зі школи або відвідувати заплановану зустріч з родичем, азартними іграми. У такому випадку це вагомий показник того, що ви залежні від азартних ігор.

Ви брешете про те, скільки ви граєте

Залежні від азартних ігор часто вдаються до брехні про масштаби своєї азартної діяльності. Вони можуть грати майже щодня, стверджуючи друзям і родині, що роблять це один або два рази на тиждень. Причиною такої нечесності є почуття сорому, яке приходить із їхньою залежністю. Більш серйозне занепокоєння для цих людей полягає в тому, що вони починають обманювати себе. Вони можуть знайти ірраціональні виправдання для своєї ігрової поведінки.

Ви граєте на все більші суми, щоб отримати той самий рівень азарту

Як і в будь-якій приємній або хвилюючій діяльності, ваш мозок виділяє дофамін, поки ви цим займаєтеся. Так само, коли ви берете участь в азартній грі, ваш мозок починає виділяти дофамін.

У залежних від азартних ігор викид дофаміну стає все меншим і меншим після кожної азартної гри. Коли це трапляється, азартних ігор з однаковою сумою грошей стає недостатньо, щоб досягти того самого рівня захоплення.

Щоб щоразу відчувати такий же порив, залежним від азартних ігор доводиться витрачати більші суми грошей кожного разу, коли вони беруть участь у азартних іграх. Якщо це так з вами, ви, ймовірно, залежні від азартних ігор.

Ви стаєте роздратованим і неспокійним, якщо скоротите азартні ігри

Залежність від азартних ігор можна визначити за відчуттям неспокою або дратівливості, коли людина намагається скоротити свою азартну діяльність. Ці симптоми називаються симптомами відміни і зазвичай спостерігаються, коли люди намагаються зменшити свою залежність від будь-якої діяльності. Якщо ви деякий час грали в азартні ігри та вирішили скоротити їх кількість, важливо серйозно поставитися до цих симптомів. У деяких випадках симптоми абстиненції зменшуються через кілька тижнів, але в більш важких випадках вони можуть погіршуватися до точки, коли люди втрачають контроль, викликаючи величезний стрес для оточуючих.

Ви кілька разів намагалися скоротити азартні ігри, але вам не вдалося

Однією з небагатьох ознак, які певною мірою підтверджують, що ви залежні від азартних ігор, є те, що ви намагалися виключити їх зі свого життя або принаймні скоротити їх, але досягли майже нульового успіху. За визначенням, залежність виникає, коли ви не можете позбутися звички.

Коли справа доходить до залежності, багато людей намагаються кинути певні звички. Однак головне, що заважає їм кинути палити, — це симптоми відміни, які ми обговорювали в попередньому розділі. Якщо ви безрезультатно намагалися надовго відпочити від азартних ігор, можливо, ви залежні від азартних ігор.

Ви берете кредити для фінансування своєї азартної діяльності

Інша поширена річ, яку роблять залежні від азартних ігор, — це взяти позики у друзів або родини, щоб витратити їх на свою азартну діяльність. Дійти до цього моменту — одна з найгірших ситуацій, у якій ви можете опинитися.

Взяти кредити та витратити їх на азартні ігри – проблема не лише для вас, але й для вашого друга чи сім’ї, у яких ви взяли кредит. У гіршому випадку у вас можуть виникнути проблеми з законом.

Ви відчуваєте провину після гри в азартні ігри

Ще одна ознака, яка може з високою впевненістю сказати вам, що ви залежні від азартних ігор, це почуття провини після гри. чому це відбувається

Справа в тому, що залежні від азартних ігор можуть пропускати необхідні завдання, брати кредити або використовувати заощадження для участі в азартних іграх. Коли вони закінчують ігровий сеанс, вони розуміють, що їм доведеться мати справу з усіма цими проблемами, через що вони відчувають себе винними.

Компульсивне захоплення азартними іграми може виникнути внаслідок генетичних, біологічних чи екологічних факторів, і вони включають:

• Тиск однолітків з боку друзів
• Розлади психічного здоров'я
• Зловживання наркотиками
• Ліки з рідкісними побічними ефектами
• Стрес, пов'язаний з роботою
• Проблеми стосунків
• Травматичні стани
• Проблеми з грошима

Якщо з нею не боротися, залежність від азартних ігор може призвести до напружених або розривних стосунків. Були випадки, коли деякі люди вчиняли самогубство після того, як багато втратили, а потім усвідомлювали, що вони не можуть повернути все, що втратили. Залежність від азартних ігор також може призвести до проблем із грошима та банкрутства, а також до проблем зі здоров’ям та юридичних проблем.

Якщо ви прийшли до висновку, що ви залежні від азартних ігор, ви, ймовірно, хочете щось з цим зробити. Ось усі найефективніші стратегії, якими ви можете скористатися для боротьби зі своєю залежністю від азартних ігор:

• Встановити часові обмеження: Виділіть конкретні часові рамки для азартних ігор і суворо їх дотримуйтеся.

• Управління бюджетом: Встановіть фіксований бюджет азартних ігор, щоб запобігти перевитратам.

• Програми самовиключення: Використовуйте варіанти самовиключення, які пропонує живі онлайн казино щоб тимчасово обмежити доступ.

• Зверніться за професійною допомогою: Подумайте про консультування або приєднання до груп підтримки залежностей.

• Усвідомлення тригерів: Визначайте та уникайте ситуацій, які провокують надмірне бажання грати в азартні ігри.

• Баланс з іншими видами діяльності: Займіться альтернативними хобі чи інтересами, щоб зменшити залежність від азартних ігор.

• BeGambleAware: Пропонує інформацію, яка допоможе людям приймати зважені рішення щодо їхніх азартних звичок.

• Анонімні азартні гравці: Спільнота, де люди діляться своїм досвідом і знаходять підтримку.

• GambleAware: Надає ресурси та розуміння для тих, хто хоче зорієнтуватися або випробувати свої звички до азартних ігор.

• GamCare: Організація зі штаб-квартирою у Великій Британії, що пропонує підтримку, поради та консультаційні послуги.